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Browsing by Author "García de la Banda, Gloria"
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Reducción de estrés mediante atención plena: la técnica MBSR en la formación de profesionales de la salud
Martín Asuero, Andrés; García de la Banda, Gloria; Benito Oliver, Enric (Universidad de Huelva, 2005)Este estudio examina la eficacia del programa para la reducción del estrés denominado Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) con un grupo de 28 voluntarios, en su mayoría profesionales de la salud. El 75% de las ...